Probablemente usted ya sepa que la lactancia materna tiene muchos beneficios para su bebé. Pero ¿sabía que puede reducir su riesgo de sufrir de ciertos cánceres (de mama y de ovarios), diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón?

Aunque se trate de algo natural, la lactancia no siempre es fácil, y muchas mamás dejan de hacerlo antes de lo planeado. La buena noticia es que hay muchas cosas que puede hacer para aumentar sus posibilidades de alcanzar sus metas de lactancia.

Tomar una clase de lactancia durante el embarazo le puede ayudar a sentirse con más confianza y aumenta las probabilidades de cumplir sus metas de lactancia. A continuación ofrecemos consejos para encontrar una clase de lactancia:

Puede ser que:

Tenga en cuenta que las primeras semanas de lactancia pueden ser las más difíciles, pero la mayoría de las veces se vuelve más fácil con la práctica

Las investigaciones demuestran...

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